HYBRID EN SEVILLA

CrossFit La Forja es un centro oficial Hybrid. 

Ofrecemos entrenamientos específicos para esta modalidad, que combina running y workouts en un formato exigente y dinámico.

Hybrid es una disciplina que une carrera y ejercicios funcionales, poniendo a prueba la resistencia, la potencia aeróbica y la capacidad física general. Las sesiones están adaptadas a diferentes niveles y orientadas a preparar a los atletas para competir en eventos de este tipo.