Wod del día 10 de octubre de 2018

Parte A) Práctica

Dos ejercicios.

Pistols/pino

Parte B) Realizar *

10’Emom

? Pistol+? Metros de pino.

Parte C) Realizar *

•400 Metros de carrera

•15/10/5

Arrancadas

Dominadas

•400 Metros de carrera

* Escalable según nivel