Wod del día 11 de Junio de 2019

Parte A) Práctica

Arrancada completa

(Búsqueda en segun nivel)

Parte B) Realizar *

2 Rondas de: (20″ On/40″Off)

L-Sit

Colgado de la barra

Pino estático 

Sentadillas mantenida

Pies a la barra

Dominadas

Flexiones pino

Sentadilla al aire

* Escalable según nivel