Wod del día 14 de Junio de 2019

Parte A) Realizar *

Clúster

3/3/2/2/1 Reps

2′ Descanso 

Parte B) Realizar *

12′ Amrap 

10 Man-makers

20 Saltos al cajón 

200 Metros carrera

Parte C) Core *

*Escalable según nivel