Wod del día 17 de Agosto de 2018

Parte A) Práctica

Ejercicios en anillas

(Skin the cat/kipping/Fondos)

Parte B) Realizar *

•100 Saltos dobles

•3 Rondas de

-10 Arrancadas con mancuernas

-10 Dominadas

-10 Metros andar haciendo el pino

•100 Saltos dobles

*Escalable según nivel