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Wod del día 27 de Febrero de 2019

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Parte A) Realizar *

Cada 2’30» durante 12’30» 

3 x Arrancadas colgante

Parte B) Realizar *

40/30/20/10 Reps

Abdominales 

Saltos dobles

Parte C) Movilidad

 

This entry was posted in WOD del día on 27 de febrero de 2019 by CrossFit la Forja.
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