Wod del día 27 de Noviembre de 2017

Parte A)Práctica
Dominadas ( Pull-ups/c2b)
Parte A.1) Realizar *
7′ Emon (Dominadas)

Parte B) Realizar *
10′ Amrap
10 Flexiones haciendo el pino
10 Kettlebels high swing
30 Saltos dobles de comba

*Escalable según nivel