Wod del día 5 de Febrero de 2018

Parte A) Realizar*

Acumular 3′ En posición L-sit

Parte B) Realizar *

3 Rondas de:

20 Calorías de remo

20 Kettlebel high swing

5′ Descanso

3-5 Rondas de:

5 Dominadas

10 Flexiones

15 Sentadillas

20 Abdominales

*Escalable según nivel