Parte A) Práctica
Calentamiento y práctica de los ejercicios de la parte B
Parte B) Realizar
por parejas/equipo (sincro)
800 Metros de carrera
20 Dominadas
30 Flexiones
40 Burpees
400 Metros de carrera
40 Burpees
30 Flexiones
20 Dominadas
800 Metros de carrera
* Escalable según nivel
CLASE DE GIMNÁSTICOS
Pino
