Wod del día 8 de Febrero de 2018

Parte A) Fuerza

Sentadillas Traseras

5 Series x 5 Reps

2′ Descanso entre series

Parte B) Realizar *

En el menor tiempo posible

30 Del suelo al techo.

*Escalable según nivel

Pate C) Core

CLASE DE GIMNASTICOS 

Pino