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La filosofía de CrossFit La Forja: cuerpo, mente y superación personal En CrossFit La Forja, entendemos el CrossFit como algo más que un deporte: es una …
Entrenamientos Funcionales La Forja
Entrenamientos funcionales en La Forja: fuerza, movilidad y rendimiento para todos En La Forja, nos especializamos en ofrecer entrenamientos funcionales diseñados para transformar tu condición física …
La Forja en la Algaba
La Forja: tu box de CrossFit en La Algaba, Sevilla En La Forja, más que un gimnasio encontrarás una comunidad apasionada por el entrenamiento funcional y …
1ª GymcanaWOD by La Forja
Ven a disfrutar de nuestro evento familar una vez al mes. Un día diferente para disfrutar en familia: Deporte, salud y comunidad
DOMINGOS EN LA FORJA
Inicio: Domingo 12 de enero ¡Una de las grandes novedades de esta nueva temporada es que abrimos los domingos! Creemos que el domingo es un día …
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¿Por qué hago CrossFit? ¿Cuál es mi motivación?
La diversidad de motivaciones en CrossFit Al igual que cualquier disciplina deportiva, CrossFit no escapa a esta pregunta, existiendo personas que lo practican desde nivel amateur …
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¿Por qué no me sale?
Esta es una pregunta que frecuentemente nos hacemos ante los ejercicios gimnásticos, y en la que en este post buscaremos dar respuesta. Todo ejercicio gimnástico consta …